¿Qué rasgos son los que caracterizan más tu personalidad evitativa?

[Tati]

Alguien tiene "Evitación cognitiva y Emocional"? Me pasa que no puedo hacer una introspección ni conectarme con mis emociones mas profundas, lo evito a toda costa distrayéndome con cualquier cosa con tal de no sentir el malestar que me provoca... Esto no me permite hacer una revisión de mi historia de vida, y esto me tortura hace años...

 

[@ensoñacion]

No se si será lo mismo, pero yo siempre tengo que estar haciendo algo, sino me da por pensar y claro me Dan ataques de ansiedad

 

[Nelus]

Alguien tiene "Evitación cognitiva y Emocional"? Me pasa que no puedo hacer una introspección ni conectarme con mis emociones mas profundas, lo evito a toda costa distrayéndome con cualquier cosa con tal de no sentir el malestar que me provoca... Esto no me permite hacer una revisión de mi historia de vida, y esto me tortura hace años...

yo tenía hasta hace unos meses una represión a la hora de sentir tristeza, aunque tuviese ganas de llorar lo evitaba. Gracias a un psicologo que sigo he aprendido a llorar, pero toca enfrentarse a miedos y dolores del pasado, y es peligroso porque puedes remover cosas del pasado, el psicologo dice que hay que ir con cuidado e intentar tratarlo con terapia.

 

[@ensoñacion]

Yo soy muy llorona...y ahora estoy mas sensible y cualquier cosa me afecta mas

 

[Nelus]

yo tengo muchas veces la sensación de que estoy haciendo el ridículo al hablar con la gente, cómo si pensarán ¿este tio qué dice? qué rarito es