Saludos y Feliz año 2020

[Sirius]

Buenas noches a todos y todas. Escribo esto poco después de la entrada en el año 2020 (en España), así que aprovecho para felicitar el nuevo año para quien lo esté leyendo.
Me ha tocado pasar estas fiestas en soledad, lo cual viene siendo habitual los últimos años (tengo ya 42). Trato de sobrellevarlo lo mejor posible pero en ocasiones se hace realmente duro cuando por todos lados te recuerdan que son unas fechas especiales que uno debe disfrutar con sus seres queridos.

Supongo que esta situación es el resultado de muchos años sufriendo algo parecido al TPE, siempre he padecido de una timidez extrema que ha dificultado mis relaciones personales. Nunca lo he consultado con ningún especialista, ni había conocido a nadie que sufriese de algo paredido hasta que encontré este foro. Al leer vuestras presentaciones y experiencias me he sentido reconfortado.

Un abrazo y gracias por leerme

 

[Sonia]

Buenas noches @Sirius
Feliz añooo

Me ha tocado pasar estas fiestas en soledad

Es dura la soledad cuando quieres estar con alguien. Yo lo llevo bastante bien, aunque no estoy completamente sola. Vivo con mi padre. Y de vez en cuando viene mi tia a casa. Pero yo he elegido estar sola físicamente. Me ayuda mucho a no sentirme sola este foro y su gente.
Espero que a ti te pase lo mismo. Ojala que alivie tu soledad estas palabras.

Si quieres hablar, estamos por aqui

 

[Angelcaido]

Hola @Sirius te entiendo muchísimo, y yo estas fechas también las paso sola.. ya me acostumbrè, antes me deprimia y ahora como que me da igual es un día más y ya, no le doy más vueltas..
Bienvenido

 

[Sirius]

Muchas gracias (con retraso) por las respuestas. Superadas las fiestas navideñas, vuelta a la rutina. Mi trabajo me absorbe muchísimo pero me he propuesto sacar un rato de vez en cuando para leer las experiencias y consejos de este foro, y me comprometo a contribuir humildemente con lo que pueda aportar.

Por contar algo más, creo que mi caso no se puede identificar con un TPE en grado severo, pero sí me identifico plenamente con algunos de los síntomas y con situaciones que contáis por aquí. Por ejemplo, me cuesta horrores tener que hablar con alguien por teléfono y en general hablar con cualquier persona medianamente desconocida. Cualquier situación en la que tenga relacionarme con gente me causa un estado de nerviosismo y ansiedad. Son cosas que quien no las padece no las podría entender.

Con el paso de los años creo que he conseguido ser medianamente funcional. Tengo un trabajo y podría decirse que llevo una vida "normal", pero el miedo y la ansiedad continúan. Podría decirse que he salido adelante creando una especie de máscara que me pongo al salir de casa para enfrentarme a situaciones cotidianas, pero a costa de agotarme psicológicamente cada vez más...Mi autoestima y mi amor propio están siempre por los suelos.

Un saludo y ánimo para encarar esta nueva semana.

 

[Laura_33]

Bienvenido al foro y FELIZ 2020. Dale para adelante con este foro, es muy buen ambiente y todos te vamos a escuchar y comprender. Aca, quien mas, quien menos, todos padecemos la soledad, inclusive yo misma. Y es muy duro. En mi caso no tengo diagnosticado ni fobia social ni TPE, pero eso no quita el saber y entender que la soledad puede llegar a ser dura y muy triste. Bienvenido

 

[Sirius]

Muchas gracias @Laura_33 ,espero sacar tiempo para poder seguir leyendo y aprendiendo de los que formais esta comunidad, y contribuir con mis propias experiencias.