Buenas tardes. No se muy bien como empezar, bueno sí, empezaré por definir lo que he sentido estos años.
Siempre me he sentido una persona muy incomprendida y muy vulnerable, en especial a las críticas. Mi mundo interior siempre ha sido enorme y me sentía bien en mi habitación entreteniéndome con cualquier cosa.
El ambiente familiar siempre ha sido algo complicado, cosa que no culpo, ya que cada uno tiene su forma de ser diferente, pero la verdad que nunca me he sentido comprendida, más bien atacada.
Siempre me han dicho rara, siempre me he creído rara y nunca he llegado a entender mi forma de comportarme hasta hace unas semanas.
Yo de pequeña notaba que era muy introvertida, prudente, muy tímida, no salía de casa si ninguna amiga venía a buscarme, venía gente a casa y me sentía incómoda si no tenía relación estrecha, me daba ansiedad ir sola a los recados porque creía que iban a hablar de mi. Mis pensamientos eran que la gente me odiaba, que caía mal, que era mala, que no me querían y que todos hablaban mal de mi, siempre me guardé estos sentimientos. Todo esto se fue acentuando en mi adolescencia con comentarios hirientes que escuchaba de personas, comparaciones, malas caras, corrillos, etc. Tartamudeaba cada vez que tenía que hablar, pasaba por otras calles donde sabía que no iban a haber personas, intentaba ir los más rápido a los lugares para volver a casa donde me sentía a salvo, no entendía que me pasaba, pero la ansiedad de salir sola me superaba cada vez más, solo con pensar que me miraban pensaba que eran miradas de odio y rencor. Si iba a fiestas y a eventos siempre tenía que ir rodeada de personas que me inspiraran confianza o que tuviera buena relación, que me hicieran sentir bien. Los tumultos siempre me han causado ansiedad al igual que llegar la última a un grupo ya que me sentía observada y que se reían de mi. Mi autoestima nunca ha sido buena, mi identidad siempre ha sido “rara”, “callada”, “aburrida” y me costaba hasta entenderme a mí misma. Y así fui creciendo, pasando de desapercibida y guardándomelo todo.
Estudiando en la universidad conocí un término llamado “fobia social” aplicado a los niños, y fue ahí donde empecé a encontrar similitudes con mi forma de ser, pero bueno, lo dejé pasar.
Después de pasar hechos traumáticos y experiencias no muy buenas que me han marcado (muertes, desilusiones, familiares tóxicos), falta de apoyo e incomprensión de mi entorno cercano mi mente me ha fallado y estoy tomando antidepresivos.
Empecé a buscar sintomatología similar a la que he sentido y siento, encontrando lo más cercano y con lo que más me siento identificada : Trastorno de Personalidad por Evitación.
Soy bastante joven y por todo esto me preocupo bastante, me sigo sintiendo incomprendida. No sé he acertado en entrar aquí y contarlo ya que creo que todo este problema que siempre he tenido ha desencadenado en una depresión.
Si alguien puede darme su punto de vista, lo agradecería. Así sé si tengo que cambiar de psicólogo.
A día de hoy, todo lo que he pasado y siento solo lo sabe mi pareja, mi único apoyo.
Siempre me he sentido una persona muy incomprendida y muy vulnerable, en especial a las críticas. Mi mundo interior siempre ha sido enorme y me sentía bien en mi habitación entreteniéndome con cualquier cosa.
El ambiente familiar siempre ha sido algo complicado, cosa que no culpo, ya que cada uno tiene su forma de ser diferente, pero la verdad que nunca me he sentido comprendida, más bien atacada.
Siempre me han dicho rara, siempre me he creído rara y nunca he llegado a entender mi forma de comportarme hasta hace unas semanas.
Yo de pequeña notaba que era muy introvertida, prudente, muy tímida, no salía de casa si ninguna amiga venía a buscarme, venía gente a casa y me sentía incómoda si no tenía relación estrecha, me daba ansiedad ir sola a los recados porque creía que iban a hablar de mi. Mis pensamientos eran que la gente me odiaba, que caía mal, que era mala, que no me querían y que todos hablaban mal de mi, siempre me guardé estos sentimientos. Todo esto se fue acentuando en mi adolescencia con comentarios hirientes que escuchaba de personas, comparaciones, malas caras, corrillos, etc. Tartamudeaba cada vez que tenía que hablar, pasaba por otras calles donde sabía que no iban a haber personas, intentaba ir los más rápido a los lugares para volver a casa donde me sentía a salvo, no entendía que me pasaba, pero la ansiedad de salir sola me superaba cada vez más, solo con pensar que me miraban pensaba que eran miradas de odio y rencor. Si iba a fiestas y a eventos siempre tenía que ir rodeada de personas que me inspiraran confianza o que tuviera buena relación, que me hicieran sentir bien. Los tumultos siempre me han causado ansiedad al igual que llegar la última a un grupo ya que me sentía observada y que se reían de mi. Mi autoestima nunca ha sido buena, mi identidad siempre ha sido “rara”, “callada”, “aburrida” y me costaba hasta entenderme a mí misma. Y así fui creciendo, pasando de desapercibida y guardándomelo todo.
Estudiando en la universidad conocí un término llamado “fobia social” aplicado a los niños, y fue ahí donde empecé a encontrar similitudes con mi forma de ser, pero bueno, lo dejé pasar.
Después de pasar hechos traumáticos y experiencias no muy buenas que me han marcado (muertes, desilusiones, familiares tóxicos), falta de apoyo e incomprensión de mi entorno cercano mi mente me ha fallado y estoy tomando antidepresivos.
Empecé a buscar sintomatología similar a la que he sentido y siento, encontrando lo más cercano y con lo que más me siento identificada : Trastorno de Personalidad por Evitación.
Soy bastante joven y por todo esto me preocupo bastante, me sigo sintiendo incomprendida. No sé he acertado en entrar aquí y contarlo ya que creo que todo este problema que siempre he tenido ha desencadenado en una depresión.
Si alguien puede darme su punto de vista, lo agradecería. Así sé si tengo que cambiar de psicólogo.
A día de hoy, todo lo que he pasado y siento solo lo sabe mi pareja, mi único apoyo.
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